โปรแกรมตรวจภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง หรือต่อมหมวกไตล้า

เหนื่อยเรื้อรัง ไม่มีแรง ไม่ใช่เรื่องธรรมดาอาจเป็นสัญญาณของ "ต่อมหมวกไตล้า"

คุณรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา แม้จะไม่ได้ทำงานหนัก รู้สึกหมดแรงตั้งแต่ตื่นนอน? หรืออารมณ์แปรปรวนโดยไม่รู้สาเหตุ? อย่ามองข้ามอาการเหล่านี้ เพราะอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะต่อมหมวกไตล้า (Adrenal Fatigue) ภาวะที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงาน หรือผู้ที่เผชิญกับความเครียดสะสมเรื้อรัง

สัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย อาจเสี่ยงภาวะต่อมหมวกไตล้า เหนื่อยง่าย แม้ไม่ได้ทำกิจกรรมหนัก รู้สึกอ่อนเพลียตั้งแต่ตื่นนอน สมาธิสั้น หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน ความดันต่ำ หน้ามืดบ่อย นอนหลับไม่สนิท หรือนอนหลับยาก ป่วยง่าย หรือหายช้ากว่าปกติ